{"title":"Gaby Hostnik","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eGaby Hostnik\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e es especialista y entrenadora en neurociencia aplicada e inteligencia emocional, profesora universitaria, conferenciante internacional y divulgadora argentina con un máster en Neurociencia y neuroeducación y en Educación emocional, bienestar, inteligencia emocional y resiliencia por la Universidad de Barcelona.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"como-trabajar-con-gente-complicada-copia","title":"El futuro es lo que haces hoy","description":"\u003cp\u003e¿Vas siempre con prisas, falta de energía y un nudo en la garganta? ¿Hace cuánto que no te detienes a escucharte y preguntarte qué necesitas? Nuestro cerebro solo quiere mantenernos vivos, pero, en un mundo acelerado, esa programación nos empuja a la ansiedad y\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003enos desconecta de nuestra esencia.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePero podemos aprender otra manera de vivir.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGaby Hostnik, especialista en neurociencias aplicadas, presenta la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003egimnasia emocional\u003c\/b\u003e: un método que te guía a través de siete pilares para recuperar\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003epresencia, claridad y sentido\u003c\/b\u003e, y alcanzar un bienestar duradero; desde orientar tu vida hacia un propósito hasta cultivar círculos de empatía, escuchar tu cuerpo o entrenar tu neuroplasticidad, y mucho más.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEl bienestar no se busca: se cultiva. Y empieza hoy.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«A lo largo de este libro, recorreremos, con teoría y práctica, los\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003esiete pilares que sustentan el verdadero bienestar.\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eEntenderemos cómo vivir una vida con actitud de sabiduría, intención y foco de acción. Comprenderemos qué dimensiones lo configuran: lo emocional, lo vincular, el sentido vital, el cuerpo físico y el entorno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePilar 1: el buen vivir\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePilar 2: lo emocional\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePilar 3: tu propósito\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePilar 4: círculos de empatía\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePilar 5: el cuerpo\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePilar 6: el entorno\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePilar 7: neuroplasticidad\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una invitación a priorizarte y a regalarte una pausa para reconectar contigo. Ojalá que, a lo largo del mismo, encuentres pistas y señales que te permitan explorar y apropiarte de la búsqueda de ese sentido del bienestar. Conectar lo cotidiano con lo trascendente:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eencontrar significado en lo que somos y hacemos día a día».\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Bruguera","offers":[{"title":"Tapa Blanda","offer_id":52988124168471,"sku":"9786289713961","price":62000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0673\/3584\/8215\/files\/el-futuro-es-lo-que-haces-hoy.jpg?v=1777586850"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0673\/3584\/8215\/collections\/17768747274291.jpg?v=1777587199","url":"https:\/\/intelecto.com.co\/collections\/gaby-hostnik.oembed","provider":"intelecto.com.co","version":"1.0","type":"link"}