La mujer renovada

Louann Brizendine
Una visión nueva y radicalmente positiva de las mujeres en la madurez. Un libro para descubrir las increíbles posibilidades del cerebro femenino y repensar la mediana edad como una etapa de abundante vitalidad, confianza y sabiduría, por la aclamada autora de El cerebro femenino. Louann Brizendine nos ofrece un mensaje revolucionario:... Ver más...
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Una visión nueva y radicalmente positiva de las mujeres en la madurez.

Un libro para descubrir las increíbles posibilidades del cerebro femenino y repensar la mediana edad como una etapa de abundante vitalidad, confianza y sabiduría, por la aclamada autora de El cerebro femenino.

Louann Brizendine nos ofrece un mensaje revolucionario: durante la menopausia, el cerebro de las mujeres se remodela, creando un nuevo poder y un sentido de propósito único. Las mujeres pueden aprovechar esta transición y elegir su camino en la segunda mitad de la vida. Con pasos prácticos, Brizendine responde las dudas más comunes y brinda información especializada sobre tratamiento hormonal, ejercicio físico, descanso saludable, fuerza mental y salud cerebral.

Escrita con el rigor de la psiquiatría y la neurociencia, pero con el cuidado y empatía con que se aconseja a un ser querido, La mujer renovada es una guía para navegar por la perimenopausia y la menopausia, así como una ruta hacia un nuevo estado del cerebro y sus increíbles posibilidades.

La doctora Louann Brizendine (Kentucky, 1952), neuropsiquiatra de la Universidad de California en San Francisco, es la fundadora de Women's and Teen Girls' Mood and Hormone Clinic. Realizó sus estudios de Neurobiología en la Universidad de Berkeley y en la Facultad de Medicina de Yale, y su internado y residencia en la Facultad de Medicina de Harvard. Es también la autora de El cerebro femenino (Salamandra, 2023) y El cerebro masculino.

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